Yaşam koçluğu, bireylerin potansiyellerini en üst seviyede kullanmalarını ve hayata dair hedeflerini gerçekleştirmelerini sağlamayı amaçlayan profesyonel bir yardım sürecidir. Yaşam koçluğu daha çok kişisel gelişim ve kariyer planlaması üzerine odaklanır. Bedensel ve ruhsal sıkıntılarla çok fazla ilgilenilmemektedir.
Danışanın ihtiyaç duyduğu konularda farklı bakış açıları sunarak içindeki potansiyelin açığa çıkması için cesaretlendirir ve motive eder. Bire bir ilgiye dayalı bir ilişki biçimi olan yaşam koçluğu bireye daha kaliteli bir hayatın kapılarını aralar.